Як правильно вибрати спортивний одяг для занять різними видами спорту

Один із найважливіших моментів, що впливають на ефективність спортивного тренування та самопочуття спортсмена – це комфортний одяг. Хороша форма дозволить повністю зосередитися на тренуванні та отримати від нього задоволення. Вибір спортивного одягу залежить від призначення, місця проведення тренувань, особливостей організму спортсмена.

Які нюанси потрібно враховувати, купуючи одяг для занять різноманітними видами спорту та в різних умовах, наприклад, для дому та спортзалу чи для вулиці. Які матеріали є актуальними для екіпірування, а від яких краще відмовитися?

Критерії вибору спортивного одягу

Незалежно від виду спорту та місця тренувань є низка стандартних вимог до екіпірування. Яким має бути спортивний одяг – наочні рекомендації є у таблиці.

Що стосується кольору, то в цьому плані слід керуватися виключно своїми емоціями та настроєм.

Популярні тканини для спортивного одягу чоловічого та жіночого

Для пошиття спортивного екіпірування підходять тканини, здатні вбирати піт, зберігати та регулювати циркулювання повітря, а також створювати ефект компресії для суглобів та м'язів.

У магазині Valeo&V якісний спортивний одяг для тренажерного залу можна купити як з натуральних тканин, так і з синтетики.

Дуже часто для спортивного жіночого та чоловічого одягу використовують тканину, в якій комбінуються бавовняні та синтетичні нитки. Завдяки такому поєднанню вдається надати речам максимальну зносостійкість та практичність.

Яким має бути спортивний одяг: розмір та форма

У тренувальному одязі має бути зручно – це найважливіші вимоги. У кожної людини власне поняття комфорту, але основною умовою в цьому відношенні можна вважати наступне: не повинно бути надмірного стиснення та надлишку свободи. Справа в тому що:

• правильне облягання забезпечить підтримку для м'язів та суглобів, а також дозволить дотримуватися точності рухів;
• надлишок свободи може заважати під час виконання вправ.

Щоб замовити відповідну тренувальну форму, треба зняти мірки і звірити їх зі шкалою розмірів конкретного виробника. Адже якість матеріалу та особливості дизайну можуть спотворити стандарти загальноприйнятих розмірів.

Спортивний одяг жіночий та чоловічий для різних видів спорту

Для спортивного гардеробу можна купити кілька стандартних базових костюмів, а на додаток до них підійдуть ультрамодні речі. Але зовнішній вигляд та дизайн у цьому випадку – не найголовніше. Щоб під час занять можна було якісно виконувати всі вправи, потрібно підібрати гардероб з урахуванням характеру рухів, що виконуються.

Замовити одяг для спорту з силовими навантаженнями

До категорії спорту з силовими навантаженнями відносяться:

• важка атлетика;
• стронг;
• метання диска та списа;
• штовхання ядра;
• бодібілдинг;
• пауерліфтинг.

Великі фізичні навантаження вимагають відповідного спорядження, яке повинне допомогти тілу їх витримати. З таким завданням добре справляються компресійні вироби із спеціальної тканини. Можна відзначити такі переваги таких еластичних костюмів:

• одяг надає підтримку м'язам та підвищує їх рухову активність;
• рівномірно стискаючи тіло, одяг допомагає судинам витримати велике навантаження.

Але є обмеження: компресіонку не можна носити постійно, оскільки через це може знизитися тонус судин.

Спортивний одяг для тренажерного залу купити у Києві

Рухливі ігри, біг, аеробіка, спортивні танці - для таких активних рухів одяг повинен бути не тільки красивий, але і легкий, еластичний, повітропроникний. Речі для активних занять зазвичай шиють із матеріалу з двошаровою структурою, тому в них не жарко і піт швидко випаровується.

Підходящий предмет спортивного одягу жіночого для активних тренувань – топ із підтримкою для грудей на широких бретелях та з еластичним поясом.

Одяг від "Валео" для вправ на розтяжку

Йога та пілатес вважаються основними видами спорту, де роблять багато вправ на розтяжку.

Для йоги потрібний одяг, який не завадить розслаблятися та концентруватися. Добре підійдуть майки, що облягають, і топи, лосини або вільні штани. Бажано підібрати бавовняні, лляні речі.

Під час занять пілатесом не обійтися без потовиділення, і це треба враховувати при виборі спортивної форми. Зручно тренуватиметься в речах із тканини, що складається з бавовни із синтетичними добавками. Гіпоалергенні бавовняні волокна роблять одяг «дихаючою», а синтетичні добавки забезпечать їй еластичність і зручність, дозволять зберігати форму.

Варіанти спортивних комплектів від «Валео» для різних сезонів та місць занять

Якщо підібрати тренувальний костюм правильно, по сезону, то будь-якої пори року можна займатися у звичному для себе темпі. Яким має бути спортивний одяг для зими та літа? Одяг для занять спортом можна розділити на зимовий та літній лише умовно, адже зараз влітку цілком можна кататися на ковзанах – достатньо відвідати облаштовану ковзанку, а взимку – займатися велогонками.

Які вимоги до спортивного комплекту для тренувань влітку

У теплу погоду треба займатися легким одягом, щоб не сталося теплового удару. Звичайні речі з бавовни та трикотажу для цієї мети не підійдуть, тому що вони швидко насичуються вологою та довго сохнуть. Необхідні вироби із спеціальних матеріалів, які забезпечуватимуть повітрообмін та швидке висихання.

Для тренувань у спортивних залах або на свіжому повітрі у теплу пору року потрібен такий базовий комплект:

• майка або футболка з короткими рукавами та шорти – якщо сонячний день або заняття проходять у приміщенні;
• футболка з довгими рукавами та тайтси чи легінси – якщо погода не спекотна.

Літній одяг може бути яскравим, для жінок будуть актуальними моделі від «Валео» з красивими принтами або контрастними декоративними елементами.

Який одяг підійде для занять спортом узимку

Щоб займатися на вулиці за холодної погоди, потрібні костюми, в яких буде тепло, і які не заважатимуть рухатися. Такі вироби шиють із спеціальних легких матеріалів, що пропускають повітря та захищають від вітру.

У холодну погоду знадобиться багатошарове екіпірування: під час інтенсивних рухів тіло поступово розігріватиметься, і частину речей можна поступово знімати. У базовий зимовий комплект входить:

• термобілизна, яка дозволить тілу вільно «дихати» та комфортно виведе непотрібну вологу;
• щільна толстовка, жилет або светр для теплоізоляції – вони обігріватимуть і захищатимуть тіло від холоду;
• останній, зовнішній шар – куртка або ветровка, бажано на флісовій підкладці, для захисту від дощу, снігу, вітру.

Замовити в Україні окремі елементи спортивного комплекту

Спортивний гардероб включає багато предметів – від спортивної білизни до взуття та аксесуарів. Щоб заняття проходили комфортно, кожен елемент гардероба має бути підібраний правильно. Вибір спортивного одягу в Valeo&V настільки великий, і всі ці речі розроблені настільки правильно, що підібрати необхідний елемент буде досить просто.

Що ж може знадобитися для тренувань і які вимоги до кожного елемент одягу для занять спортом?

Український інтернет-магазин Valeo&V пропонує якісні спортивні костюми за доступними цінами

Зручний та привабливий одяг від «Валео» для спортивних тренувань – це зовсім не данина моді. Це ефективна мотивація до занять та найважливіша умова власної безпеки.

У нашому віртуальному каталозі в широкому асортименті представлений різноманітний спортивний одяг чоловічий і жіночий різних розмірів і моделей.

Чому вигідно замовляти та купувати речі у нашому магазині? Причин кілька, ось лише частина з них:

У нашому асортименті є моделі для аматорських занять та професійних тренувань, для літніх та зимових видів спорту. Наш каталог постійно оновлюється та поповнюється новими актуальними моделями всіх розмірів. За високої якості товарів у нас доступні ціни, одні з найдемократичніших в Україні. Ми також проводимо розпродажі та розіграші, у нас діють знижки та акції, ми пропонуємо промокоди. У нас можна вибрати різні супутні аксесуари: захисні рукавички, напульсники і т.д. Форма для зимових та літніх видів спорту, костюми для тренувань на вулиці, спортивний одяг для тренажерного залу – купити у нас все це можна і оптом, і в роздріб.

Замовити товар можна на сайті просто заповнивши спеціальну онлайн-форму. За потреби завжди можна звернутися за допомогою до наших менеджерів – вони у телефонному режимі пояснять, як правильно оформити замовлення. Посилки ми відправляємо до будь-якого населеного пункту України, право вибору транспортної компанії залишається за покупцем.

Купуйте спортивний одяг у нашому магазині «Валео» – це чудова можливість отримати дійсно якісну та привабливу річ за доступною ціною.